최애 다이어트 식단! 컵누들 순두부 찌개, 저탄고지식단 완전 추천!

최근 굉장히 핫한 레시피인 컵누들 순두부찌개를 해 먹었어요. 사실 이미 몇 차례 해 먹어 봤는데 생각보다 엄청나게 맛있더라고요. 저칼로리 고단백 식품이라 다이어트 식단, 저탄고지 식단이면서 만들기도 쉽고 정말 맛있어서 다이어터에게 매우 강추하는 메뉴입니다! 

 

컵누들 순두부찌개 재료

컵누들 순두부찌개의 재료는 정말 간단합니다. 컵누들 매콤한맛, 그리고 순두부만 있으면 끝이에요! 재료부터 완전히 다이어트 식단, 저탄고지 식단으로 합격!입니다. 

 

계란이나 버섯, 야채 등등을 넣어 먹을 수도 있는데 저는 귀찮아서.. 딱 이 재료만 넣었어요. 그래도 정말 맛있거든요!

 

사실 인터넷으로 이 레시피를 보고 뭐 얼마나 맛있겠어, 이미 아는 컵누들 맛이겠지 했는데 놉..! 컵누들보다 훨씬 맛있고 사먹는 순두부찌개보다 후워워어어얼씬 맛있어요! 요즘 저의 최애 식단이에요.

 

 

컵누들 순두부찌개 만드는 법

컵누들 순두부 찌개 만드는 법은 정말 간단해요. 5분도 안 걸립니다. 

 

1. 냄비에 물을 넣는다. 이때, 컵누들 컵에 물넣는 선에서 1cm 정도 적은 양의 물을 받아 냄비에 넣어주세요! 순두부에도 수분이 있어 많이 넣으면 싱거워질 수 있거든요. 
2. 건더기 수프, 분말수프를 넣고 끌이다 순두부 반모, 면을 넣고 함께 끓여줍니다. 

 

이러면 끝! 이지만 저는 맛있게 먹기 위해 참기름 몇 방울, 후추 톡톡 뿌려줬어요. 

 

이렇게 하면 정말 맛있는 다이어트 식단이자 저탄고지 식단인 컵누들 순두부찌개 완성입니다. 

이제 먹어볼까요?

 

사실 컵누들 국물은 원래 맛있잖아요? 원래 맛있는 국물에 그냥 순두부, 참기름 몇 방울 넣었을 뿐인데 미쳤습니다.... 훨씬 깊은 맛이 나요..!!

 

컵누들만 먹을때보다 더 달달한 감칠맛, 풍부한 맛이 올라와서 순식간에 한 그릇 뚝딱 해치웠어요. 이 레시피 해본 후에 저 순두부찌개 안사먹어요. ㅎㅎ

 

 

컵누들 순두부 찌개, 만들기도 쉽고 정말 맛있는데 한 그릇 다 먹으면 꽤 배불러서 포만감도 좋은 다이어트 식단이에요. 게다가 탄수화물도 적어서 저처럼 저탄고지 식단 하시는 분들도 부담 없이 드실 수 있을 거예요. 요즘같이 추운 날씨에 국물 당길 때, 꼭 한번 만들어 드셔 보세요!